10 najlepszych roślin do twojej sypialni

Nasze pokoje mają być naszym rajem, ale chemikalia w ramach zakłócają spokojną strefę, w której idziemy naładować nasze akumulatory. Formaldehyd z podkładu dywanowego i izolacji, benzen z farb lub rozpuszczalników oraz trichloroetylen z pralni chemicznej zawieszonej w naszych szafach zanieczyszcza powietrze, zmniejszając jakość snu, który musimy produktywnie. Praktyki związane z oszczędzaniem energii dodatkowo zatrzymują zużyte powietrze, ponieważ staramy się połączyć wszystkie pęknięcia i szczeliny, przez które mogłoby wniknąć świeże powietrze.

Pięknym rozwiązaniem problemów związanych z jakością powietrza w sypialni jest dodanie żywych roślin doniczkowych . Badania pokazują, że liście i korzenie roślin pobierają zanieczyszczenia i przechowują je w swoich tkankach. Nawet mikroorganizmy obecne w glebie są zdolne do absorbowania zanieczyszczeń takich jak rozpuszczalniki i dym papierosowy. Niezależnie od tego, czy Twój dom jest zalany naturalnym światłem, czy też opiera się na lampach i bułeczkach do oświetlenia, istnieje dom, który może się dobrze rozwijać w sypialni, odświeżając go w celu zapewnienia lepszego snu.