01 z 03
Ile godzin kręcimy każdego roku?
Chodźmy na spacer kosiarka, może 20 lub 30 razy.
Czemu? Ponieważ okres wegetacyjny nakazuje, że większość właścicieli trawników w Ameryce Północnej będzie kosić od 20 do 30 razy w ciągu roku, w zależności od pogody, nawozów i staranności właściciela.
W tym artykule podajemy godziny pielęgnacji trawników, odległości piesze i potencjalne spalone kalorie. * Nasz przykład w tym artykule będzie opierał się na następujących założeniach:
- Jedna czwarta akrów trawnika (10 890 stóp kwadratowych, z wyłączeniem domu, podjazdu i innych elementów krajobrazu)
- 26 kosów rocznie z napędzaną gazem kosiarka z 24-calową podstawą kosiarki
- 20 "pokos na kosiarkę (po wyeliminowaniu 4-calowego pokosu) powoduje to 1,24 mil spaceru, aby całkowicie skoszczyć obszar, plus 416 liniowych odcinków przycinania, w sumie przeszło 1,35 mil.
- Ten przykład wykorzystuje tempo chodu wynoszące jedną milę w ciągu 35 minut, co daje około 48 minut do koszenia i przycinania trawnika o powierzchni ćwierć-hektara. Tempo jest wolniejsze niż na ulicy lub szlaku, ale pozwala drzewom i przedmiotom na trawniku, wzgórza i nieunikniona kosiarka skręca na skraju trawnika.
- Bez worków na trawy; ścinki pozostają na trawniku
Korzystanie z tych założeń:
Łączny roczny czas koszenia i przycinania: 19 godzin plus prawie dwie godziny przycinania.
Każdy kos i przycinanie: około 48 minut.
Twój własny ćwierćakrowy trawnik może być mniej więcej, oczywiście.
Aby dowiedzieć się więcej o marszu i kaloriach oraz o kosztach profesjonalnego serwisu trawników, użyj strzałek, aby przejść do następnych stron.
02 z 03
Więcej do pielęgnacji trawników niż koszenie i przycinanie
Koszenie i przycinanie to nie koniec historii, jeśli chodzi o zieloną trawę. Do pielęgnacji trawnika zaliczyć można wapno, nawozy , pestycydy i herbicydy, kryte strzechą i napowietrzanie, nadzienie, naprawę łat, podlewanie, konserwację kosiarki i usuwanie liści. Mój szacunek w kopercie pokazuje, że kwartał akr w naszym przykładzie może zająć 35 godzin - około jednego tygodnia pracy - w ciągu sezonu wegetacyjnego.
Profesjonalny serwis do trawników, który kosi, przycina, stosuje zabiegi i usuwa liście z ćwierćakrowego trawnika, może kosztować od 1000 USD (tylko kosić i przycinać) do 3500 USD (wszystkie usługi). Ceny pielęgnacji trawników zależą oczywiście od regionu, liczby usług i kosztów materiałów takich jak nawozy. Również specjaliści, którzy uzyskają certyfikaty, otrzymują licencję i wykonują ubezpieczenie, muszą pobierać dodatkowe opłaty za swoje usługi. (Zapewne zapewnią także lepszą obsługę.)
03 z 03
Miles chodził i spalone kalorie przez trawnik
Pielęgnacja trawników ma pewną wartość ćwiczeń.
Koszenie i przycinanie: Według wielu źródeł, takich jak Web MD, chodzenie za kosiarką spala od 250 do 350 kalorii na godzinę. Osoba kosząca i przycinająca * jedną czwartą akr chodziłaby około 1,35 mil i paliła około 230 - 300 kalorii. On albo ona przejdzie 35 mil rocznie, jeśli założymy 26 kosi. (Zobacz pierwszą stronę tego artykułu, aby uzyskać pełną listę założeń.)
Porównanie: 250 kalorii w tym przykładzie jest równoważne z chodzeniem więcej niż dwie mile w stałym tempie. Spalanie kalorii zależy od masy ciała i męczącej pracy. Przesuwanie kosiarki działa bardziej na ciało niż na chodzenie.
Wyłapywanie i napowietrzanie, usuwanie liści i niektóre inne czynności mogą spalić więcej kalorii niż koszenie.
* Według CalorieLab.com, potrzeba około 200 kalorii na godzinę, aby uruchomić trymer. Jeśli tak, możesz spalić dodatkowe 10-15 kalorii za każdym razem, gdy krawędzie będą uporządkowane na ćwiartkowym trawniku.