Powiedz swoim dzieciom, że wiele rąk czyni lekką pracę
Nie musisz robić tego wszystkiego (np. Prace domowe), gdy masz dzieci w domu. Jeśli chcesz podnieść samowystarczalność, zdolni młodzi ludzie tworzą łatwy do naśladowania system chorego. Jasne, dorastając nienawidziłeś swoich obowiązków, ale teraz masz zupełnie inną perspektywę. Masz cele, takie jak znalezienie więcej czasu dla siebie. Oto, w jaki sposób Twój system chore może stać się najlepszym narzędziem do zarządzania czasem.
Na początku możesz myśleć, że jest to łatwiejsze, jeśli robisz wszystko sam.
Możesz kulić się w wolnym tempie! Ale na dłuższą metę docenisz posiadanie dzieci, które przyczyniają się do prowadzenia zorganizowanego gospodarstwa domowego i biorą na siebie część odpowiedzialności. Pracujący rodzice potrzebują każdej dodatkowej ręki, aby zachować równowagę pomiędzy życiem prywatnym i zawodowym!
Przedstaw swój system chore
Zamiast ogłaszać nowe obowiązki, poproś dzieci, aby zastanowiły się, czego chcą się nauczyć. Jeśli nie mogą o niczym pomyśleć, pokaż im listę odpowiednich do wieku prac do wyboru. Następnie naucz ich obowiązków, dopóki ich nie opanują. Nie chcesz ich ustawiać na porażkę lub czuć się niekompetentnymi. Twoje dzieci chcą cię uszczęśliwić (przez większość czasu), więc daj im narzędzia, aby to zrobić, zanim pozwolisz im być całkowicie niezależnymi w nowych zadaniach.
Badania sugerują, że prace domowe dają dzieciom wspaniałe poczucie spełnienia. Wykazano nawet, że zmniejszają stres i zwiększają dobre samopoczucie u dorosłych, ponieważ możesz ukończyć zadanie i poczuć, że ci się udało.
(W przeciwieństwie do wielu innych niekończących się list rzeczy do zrobienia w naszym życiu.) Ważne jest, aby pozostać pozytywnym, opierać się krytyce i pozwalać swoim dzieciom wykonywać obowiązki niedoskonałe, nawet jeśli możesz zrobić to lepiej. W przeciwnym razie, jak się nauczą?
Wybierz odpowiednie zajęcia rozwojowe
Jeśli sesja burzy mózgów nie zakończyła się pomyślnie, skonfiguruj układ chorego na sukces i wybierz odpowiedni poziom trudności dla wieku Twojego dziecka .
Jeśli wybierzesz pracę, która jest zbyt trudna dla twojego dziecka, będzie ona dla nich zniechęcająca i demoralizująca. Jeśli celujesz zbyt nisko, mogą się nudzić!
Twoja lista chorej powinna składać się z zadań, które dziecko może zrobić, co przyczynia się do całej rodziny, a nie tylko siebie. Dzieci powinny w coraz większym stopniu brać odpowiedzialność za własną opiekę i nie traktować tych czynności jako "chore". Odkładanie własnych rzeczy, ubierania się, mycia zębów itp. Nie są prawdziwymi obowiązkami.
Zachęcamy do dodawania własnych sugestii i pomysłów do listy zadań, które mogą zrobić dzieci! Każdy dom i każde dziecko jest inne. Twoje dziecko może być gotowe do nauki określonego zadania wcześniej lub później niż te wytyczne, a nie każdy dom potrzebuje tych sugestii. Jeśli się zgubisz, zrób listę czynności, które wykonujesz regularnie i odpowiednio deleguj.
Stwórz plan Chore'a
Po utworzeniu listy opublikuj ją tam, gdzie mogą ją wyświetlić. Istnieje wiele tablic chorych, które możesz zakupić za pomocą magnesów lub możesz po prostu wydrukować listę i zostawić długopis w pobliżu. Bez względu na to, jak skonfigurujesz listę, musisz mieć listę gdzieś, aby dzieci mogły ją zobaczyć.
Dzięki tej chorej płycie każdy wie, co trzeba zrobić, co pozostało do zrobienia i kto powinien to robić.
To ustawia oczekiwania i daje dzieciom poczucie spełnienia.
Przejdź do rutyny Chore
Kiedy starasz się, aby twoje dzieci wykonywały codzienne obowiązki, zastanów się, w jaki sposób ich przedszkole lub szkoła podstawowa wzmacniają nowe rutyny i umiejętności. Każdego ranka dzieci wchodzą do klasy, rozwieszają płaszcze, odkładają plecaki i przyczyniają się do uporządkowanego funkcjonowania grupy. Prawdopodobnie zabiera nauczycielowi pół tuzina powtórzeń, aby uczyć najszybsze dzieci w klasie, a może kilkanaście razy, aby trenować dzieci, które są nieco wolniejsze.
Naucz dzieci, że robienie obowiązków domowych nie trwa długo . Im więcej robią, tym lepiej. Ten system chorego nauczy ich wytrwałości i pracy zespołowej. Często powtarzaj im tę mantrę: "Wiele rąk czyni lekką pracę".
Ćwicz cierpliwość i unikaj stałej krytyki
Będziesz musiał być bardzo cierpliwy, aby wdrożyć ten system.
Przez następny miesiąc przygotuj się, że twój dom nie będzie tak czysty, jak byś chciał. Spodziewaj się kilku nieporozumień między tobą a dziećmi i między samymi dziećmi. Skorzystaj z okazji, aby nauczyć swoje dzieci, że zmiana może być wyzwaniem i że każdy musi być cierpliwy. W końcu wszystko będzie tego warte.
Jeśli nadmiernie krytykujecie wysiłki swoich dzieci, wasz system chorej jest skazany na porażkę. Nikt nie będzie chciał uczestniczyć, jeśli prace domowe to jeszcze jedna rzecz, która może sprawić im kłopoty. Tak więc w pierwszych kilku przypadkach robią to na własną rękę, możesz zrobić takie sugestie jak "Zastanawiam się, co by się stało, gdybyś naciągnął arkusz nieco mocniej" lub "Czy chciałbyś usłyszeć sztuczkę, którą znam na temat robienia łóżka?"
Zachowaj porządek w zabawie, zmieniając je co miesiąc
Podczas burzy mózgów wymyślisz mnóstwo zadań, które chcesz przekazać. Oczywiście nie możesz sprawić, żeby twoje dzieci zrobiły wszystko, ale możesz je wystawić na miesiąc. Utrzymywanie rzeczy w ten sposób sprawia, że zabawa staje się przyjemnością . Możesz użyć ich danych wejściowych podczas zmiany obowiązków lub użyć koła robota lub słoika zadań (Pinterest zawsze ma kilka pomysłów na to!).
Dzieci również zasługują na małą różnorodność w codziennych obowiązkach. Niektórzy eksperci zalecają wykonywanie codziennych czynności obrotowych, aby nikt nie utknął z powodu czegoś, czego nienawidzą zbyt długo. Z czasem zobaczysz, co działa najlepiej dla Twojej rodziny.
Kiedy twoje dzieci zaczynają narzekać, że prace są nudne, to często jest znak, że potrzebują większego wyzwania. Zamiast pozwolić im wlać wodę do plastikowych kubków, daj im dzban soku i prawdziwe szklanki. Lub kiedy opanowali masło orzechowe na grzance na śniadanie, niech skończą jajecznicę i bekon. Trochę niebezpieczeństwa sprawia, że jest to zabawne dla dzieci. (Tylko upewnij się, że nadzorujesz!)
Pokochasz swój system chorej z wielu powodów. Odkryjesz, do czego naprawdę zdolne są twoje dzieci i czujesz się z nich dumny. To spowoduje, że będą z siebie dumni! Zauważą, że jesteś szczęśliwy, bo pomagają, a dom jest czystszy. Będziesz także cieszyć się dodatkowym czasem, który możesz wykorzystać, aby spędzić dobry czas z rodziną.
Daj swojemu systemowi chorego kilka miesięcy na osiedlenie się i trzymaj się go! Potrzebujesz tego, więc nie dzieci. Plus to świetny sposób, aby trzymać dzieci z dala od ekranów (i ciebie też!)