Masz bałagan. Nawet jeśli masz najlepsze intencje, aby pozbyć się bałaganu, czasami po prostu nie możesz tego zrobić. Czy zdarzyło Ci się kiedyś umieścić coś w pudełku, aby "usunąć go z drogi", ponieważ nie chcesz zajmować się zawartością?
W takich przypadkach przechowywanie i oznaczanie to tylko przenoszenie podstawowego problemu - nie chcąc zajmować się swoimi rzeczami - na inną przestrzeń w domu.
To nie jest dobrze.
Ale nie martw się, bo nie jesteś sam:
- Niedawna ankieta przeprowadzona przez firmę Sparefoot wykazała, że 51% respondentów określa swój dom jako zagracony.
- Spośród tych samych respondentów, 91% zatrzymało przedmiot, ponieważ czuli się winni, że go pozbyli
- A 90% przyznaje, że pozbyliby się niektórych znaczących innych dóbr, gdyby wiedzieli, że nie będą miały konsekwencji.
- W badaniu przeprowadzonym na zlecenie California Closets tylko 7% respondentów określiło swoje domy jako "wysoce zorganizowane".
Więc jeśli masz problem z dezorientacją, jesteś w dobrym towarzystwie. Większość twoich sąsiadów i przyjaciół jest w tej samej łodzi.
Ale nie obawiaj się, ponieważ utrzymywanie bałaganu również nie sprawia, że jesteś następny w kolejce do rzucenia na Hoarders . "Bardzo niewielu ludzi to prawdziwi zbieracze" - mówi Ginny Snook Scott, dyrektor ds. Organizacyjnych w California Closet.
"To całe założenie bycia skarbcem - kogoś, kto po prostu nie może odejść - jest bardzo małym odsetkiem populacji."
Nawet jeśli masz uporządkowane rzeczy w słoikach, koszach, pojemnikach lub kubkach, złożone w szafce lub schowane w szufladzie, może to być nadal bałaganem. Jak stwierdzić, czy masz bałagan na rękach? Możesz skorzystać z mojego przewodnika: Co to jest bałagan?
Poświęćmy więc trochę czasu na głębsze wykopanie i zrozumienie, dlaczego bałagan jest w twoim domu i życiu na pierwszym miejscu.
Najprawdopodobniej nie usuwamy dodatkowych rzeczy, ponieważ wpadamy w jedną z następujących kategorii zagracających:
1. Lubisz gratisy
Czy jesteś typem, który nie może się oprzeć targowaniu? Czy Twoje uszy rosną, gdy słyszysz, że coś, na co patrzysz, nie mając zamiaru kupić, jest za darmo? Wszyscy uwielbiamy okazje, a gdy już zdobędziemy jedną, myślimy, że pozbycie się przedmiotu zabierze nam chwałę znalezienia okazji. Oto, w jaki sposób udaremnić chęć trzymania się rzeczy, z którymi mamy do czynienia, ale już nie chcemy, nie potrzebujemy ani nie kochamy:
Łatwo jest usprawiedliwić tego rodzaju zbieranie bałaganu, ponieważ z pozoru wygląda na to, że ma sens finansowy. "Cześć, to nic nie kosztuje!" możesz mówić, ale wszystko w twoim domu nie jest naprawdę bezpłatne, zabiera miejsce i wypiera inne przedmioty, które możesz faktycznie wykorzystać. Pomyśl o tym w ten sposób: wszystko w twoim domu powinno zarabiać na czynszu, a jeśli go nie używasz lub wyświetlasz, działa na czerwono.
Kalifornijskie szafy Ginny Snook Scott zaleca podejście do przedmiotów sprzedaży z tym pytaniem: "Czy mimo to kupiłbym to?" Jeśli odpowiedź brzmi "nie", to naprawdę nie jest to umowa, nawet jeśli jest bezpłatna. Dobry interes jest dobry tylko wtedy, gdy masz zamiar regularnie korzystać z intensywnego użytkowania lub dużej przyjemności.
Jak powiedzieć, czy zachowujesz bałagan targowy
Czy regularnie akceptujesz "darmowy prezent z zakupami", np. Torby do makijażu z lady Clinique bez uprzedniego sprawdzenia zawartości?
automatycznie przynosisz do domu małe butelki szamponu, odżywki i żelu pod prysznic z pobytu w hotelu?
Czy po opuszczeniu sklepu masz więcej niż połowę przedmiotów, które kupiłeś, a które nie znajdowały się na twojej liście zakupów, kiedy wszedłeś do sklepu?
Magazynowanie i czerpanie korzyści z dobrych ofert jest podstawowym ludzkim instynktem, który prawdopodobnie pochodzi z naszych wczesnych dni, kiedy jedzenie było rzadkie, a nabycie tego oznaczało walkę z dzikim zwierzęciem. Innymi słowy, ten może być głęboko osadzony w naszym DNA.
Kroki, aby pozbyć się bałaganu
Skorzystaj z porad Snook Scotta i zadaj sobie pytanie, czy kupisz to, nawet jeśli jest to cena pełnopłatna. Jeśli nie, to naprawdę nie jest świetna sprawa.
Z doświadczenia większości osób wynika, że widzą tylko 4-5 przedmiotów, które widzieli w sprzedaży i zapłacili za to pełną cenę. Byli to przedmioty (para butów, torebka, stereo, wakacje i parę dżinsów), że sprzedali się przez długi czas. Innymi słowy, już przeprowadzili badania, wypróbowali je i czekali, aż podskoczą po sprzedaży.
Ustal kilka ograniczeń dla siebie, jak, dlaczego i kiedy kupujesz rzeczy.
Wizualizuj słowo "Wydaj" zamiast "Zapisz" na kuponach. Jeśli wynosi 50 centów od czegoś, co normalnie byś nie kupił, to nie jest to oferta!
Zacznij tworzyć i używać listy zakupów. Jest to świetny plan ataku na "krępowanie okazji", ponieważ będziesz zmuszony przyznać, że wybierasz "łotra" z listy zakupów.
Nie używaj zakupów jako formy rozrywki. Jeśli jesteś na diecie, nie chodzisz do piekarni, jeśli próbujesz złamać nałóg, nie idź do centrum handlowego ani nie przeglądaj sprzedaży tagów w twojej okolicy. Odwróć uwagę od innej aktywności, którą lubisz.
Zastanów się, dlaczego naprawdę chcesz coś. Czy jesteś uzależniony od zakupów? Czy naprawdę potrzebujesz tego przedmiotu lub części garderoby?
Poczekaj. Jeśli zobaczysz coś w sklepie i pokochasz go, odczekaj 5 dni. To moja zmęczona i prawdziwa technika. Jeśli nadal myślę o czymś 5 dni później, uważam to za coś, co warto poszukać, potem sprzedaję - kupuję online, albo decyduję się na kupienie go (jeśli skończę ten super-irytujący projekt do piątku , Rozumiem)
2. Trzymasz na Keepsakes i Sentimental Clutter
Jest to zrozumiałe, ale istnieją sposoby, aby uhonorować naszą przeszłość (i przeszłość naszej rodziny) bez starszych przedmiotów, które stają się nieużytecznym lub niemożliwym do wyświetlenia bałaganem.
Czy masz problemy z wypuszczaniem rzeczy? Według California Closets'Ginny Snook Scotty nie jesteś sam. "Największy procent ludzi jest prawie romantyczny pod względem utrzymywania rzeczy, a ich znaczenie ma dla nich znaczenie".
Jak powiedzieć, czy zachowujesz sentymentalny bałagan
- Czy twoja suknia ślubna wisi w twojej szafie i od twojego ślubu minął ponad miesiąc?
- Czy masz pudła z kartkami okolicznościowymi i pamiątkami w pudełkach w piwnicy lub garażu, których nie oglądałeś przez ponad rok?
- Czy trzymałeś więcej niż jedną lub dwie koce dziecka? Czy są w pudełku, którego nie otwierano od wieków?
Czas spowiedzi: Trochę się niepokoję, kiedy staram się przekazać lub przekazać coś, co kiedyś było dla mnie bardzo ważne, jak bluza, którą nosiłam w szkole średniej, lub parę butów, które nosiłam na specjalną okazję. Czuje się prawie bez szacunku - tak jak odwracam się od tej ery mojego życia. Znalazłem dobry sposób na walkę z tym uczuciem: wybierz kilka żetonów, zaopiekuj się nimi, a resztę zostaw.
Kroki, aby pozbyć się Sentymentalnego bałaganu:
- Wybierz, aby zachować 1 lub 2 przedmioty sentymentalne lub pamiątkowe przedmioty. Następnie zobowiązuj się do dbania o nie i przechowywania ich prawidłowo. To będzie dla ciebie o wiele bardziej smaczne niż przekazanie lub wysłanie wszystkiego, ponieważ w ten sposób idziesz na kompromis: wybierając 1 lub 2 przedmioty z kolekcji lub z epoki w przeszłości, będziesz miał probierz, by pokazać swoje dzieci bez zagracania swojej szafy, piwnicy czy strychu.
- Upewnij się, że pamiątki i pamiątki nie wypychają tego, co naprawdę należy do twojej szafy. "Pamiątki nie należą do twojej szafy", mówi Snook Scott. Oznacza to stworzenie miejsca na te przedmioty, które nie przeszkadzają ci w codziennym życiu. Trzymaj przedmioty sentymentalne z szafy, kuchni i garażu. Nie powinieneś polować i dziurawić starych albumów ze zdjęciami, aby znaleźć kable skoczków lub płynu do wycieraczek przedniej szyby, tak jak powinieneś przenieść fantazyjne, specjalne ubrania na imprezy, aby dostać się do ubrania roboczego lub sprzętu treningowego .
Przechowuj rzeczy poprawnie. Przenieś suknię ślubną, koce dla dzieci i dziecięce upominki, do pojemników do przechowywania, a następnie do piwnicy lub na strych (z dala od wilgoci i ciepła). Nie należy ich mieszać z rzeczami, z których regularnie korzystasz. Jeśli wyświetlasz elementy, takie jak stare kartki z życzeniami i zdjęcia, wyświetlaj je w salonie lub sypialni, na ścianie lub w szklanej szafce - nie w sposób codziennego życia.
3. Trzymaj się bałaganu w obfitości
Nazywam to syndromem obfitości Junkie. Uwielbiam mieć dodatki do wszystkiego, czego potrzebuję, ale jest granica, ile mogą pomieścić nasze domy.
Istnieje kilka zwrotów, które pasują do tego, co nazywam bałaganem obfitości:
- "Magazynowanie";
- "być przygotowanym;" i,
- "w pełni zaopatrzony;"
Wszystkie te frazy mają bardzo konotacje związane z pozycją, a zaopatrywanie się w artykuły gospodarstwa domowego, takie jak żywność w dużych ilościach, a także butelki i butelki z wodą są również bardzo kojące. Spójrz na to zdjęcie i powiedz mi, że nie jesteś zazdrosny o tę spiżarnię. Ta rodzina wygląda na gotową do przyjęcia świata, wielkiego przyjęcia na kolację lub apokalipsy zombie.
Jaki jest problem? Jeśli nikt nie gotuje tego jedzenia, czy oni naprawdę wyprzedzają grę? Jeśli mięso się psuje, a olbrzymia butelka oliwy z oliwek nigdy nie jest używana, to tak naprawdę to tylko strata pieniędzy. Bardzo blisko spokrewniony jest bałagan aspiracji. Jest to osoba, z którą masz problem z zakupem prezentu, ponieważ wydaje się, że wszystko ma.
Istnieje cienka granica między magazynowaniem i nadmierną obfitością.
Jak powiedzieć, czy nie zachowujesz się w nadmiarze
- Czy posiadasz książkę kucharską, z której nigdy nie ugotowałeś przepisu?
- Czy masz tendencję do inwestowania dużych pieniędzy w sprzęt na nowe hobby?
- Czy twoje szafki kuchenne są pełne urządzeń zarejestrowanych przez 20 lat temu i od tego czasu się nie dotknęły?
- Czy Twój stolik kłania się pod ciężarem twojej kolekcji stolików do kawy?
- Czy masz dwuletnie mydło ręczne ułożone w twojej szafce z bielizną, wypychające twoje prześcieradła, ręczniki i obrusy?
Mam przyjaciela, nazwiemy ją Natalie, która zdecydowała się na grę w golfa. Pierwszą rzeczą, którą zrobiła, to nie zarezerwować lekcji z zawodowcem lub planować zrobić pętlę z doświadczonym przyjacielem golfisty, ale wyciągnęła kartę kredytową, poszła do pro shopu i kupiła bardzo drogi zestaw golfa kluby. Po raz pierwszy odkryła, że nienawidzi golfa. Nie tylko była to ogromna strata pieniędzy, ale te kluby golfowe zajmują cenne miejsce w domu.
Dlaczego ludzie to robią? Myślę, że pomysł magazynowania jest bardzo kojący. Nawet jeśli nie jesteś smakoszem kuchni lub ekspertem, możesz przynajmniej wyglądać .
Kroki, aby pozbyć się bałaganu w obfitości
Zbieraj starą szkołę i myśl jak twoi pra-pradziadkowie. Jest to najłatwiejszy rodzaj osobowości, którą można zmienić, jeśli możesz zdobyć trochę starej szkoły i zacząć myśleć jak ciasna pięść.
Zamiast kupować tę nową książkę kucharską, sprawdź to w bibliotece. Karta biblioteczna to w zasadzie paszport do mnóstwa rozrywki, zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. To najlepsza oferta w mieście.
Wypożycz swoje narty, kije golfowe lub kajak. Kciuk w książce stolik w księgarni, ciesząc się latte. Oprzyj się pokusie kupowania czegokolwiek związanego z hobby, dopóki nie weźmiesz udziału w zajęciach intro lub nie poświęcisz się hobby przez dłuższy czas. Przeczytaj więcej o zagraceniu Aspirational.
Zamiast kupować super rozmiar nowego produktu, kup rozmiar podróży, aby sprawdzić, czy ci się podoba. Robię to cały czas z produktami kosmetycznymi, takimi jak żele do włosów i środki nawilżające, a dodatkowe, małe przedmioty są (oczywiście) łatwiejsze do przechowywania.
Kupując hurtowo, kupuj tylko te, które znasz, których będziesz używać, i upewnij się, że masz odpowiednią przestrzeń do przechowywania. Kiedy mówię "rzeczy, które znasz, użyjesz", mówię o zszywkach: papier toaletowy, ręczniki papierowe, detergenty do prania. Jeśli nie masz przyjęcia, nie stawiaj się przy kupnie łatwo psujących się przedmiotów.
Możesz cieszyć się tymi produktami bez wprowadzania ich do domu. Zaakceptuj nowe hobby lub produkt przez 3-6 miesięcy, a następnie zacznij kupować przedmioty, których potrzebujesz najbardziej.
4. Kupujesz bałagan aspiracji
Ten na powierzchni jest ciężki, bo skąd wiesz, że nigdy nie będziesz potrzebował tych na pół zużytych baterii, nieczytanej gazety czy starych paragonów? Cóż, istnieją wskazówki co do tego, jak długo należy zachować rzeczy.
Myślałem długo i ciężko, jak nazwać to bałaganem, a "aspiracyjne" to najlepsze słowo do opisania stosów i kupek rzeczy, które kupujemy, aby uczynić nas lepszą wersją nas samych. Nie mówię o książkach o samopomocy, mówię o zestawie kijów golfowych, który kupiłeś przed wzięciem lekcji, lub o fantazyjnej sukience, która wisi w szafie, której nigdy nie nosiłeś, lub o drogim środku spożywczym w twoim gabinet, który nigdy nie był skosztowany. Pomyśl o rzeczach zajmujących miejsce w twoim domu, z których nigdy nie korzystasz, ale chciałbyś kiedyś. Kiedy jest kiedyś?
Jak wykryć bałagan aspiracji
To jest bałagan, który gromadzisz, aby przekonać siebie (i innych), że żyjesz życiem, które chcesz prowadzić. Często nie jest to jednak życie, które prowadzisz.
Oto, jak rozpoznać ten rodzaj bałaganu:
- Czy masz hobby, na które kupiłeś dużo sprzętu? Czy aktywnie uczestniczysz w tych hobby?
- Czy masz mnóstwo modnych ubrań, których nie nosisz?
- Czy masz dużą liczbę książek, których nigdy nie czytałeś?
Jak zatrzymać bałagan aspiracji
Kiedy nauczysz się rozpoznawać tego rodzaju bałagan, zauważenie tego bałaganu to jedno, powstrzymanie tego rodzaju bałaganu jest emocjonalne. Będziesz musiał ponownie nauczyć się, jak nagradzać siebie. Jest to bardzo ściśle związane z bałaganem w obfitości. Kupujesz i przechowujesz rzeczy, bo to sprawia, że czujesz się dobrze i używasz hobby i aspiracji w gnidzie. Oto kilka kroków dla dzieci, aby powstrzymać tego typu bałagan:
- Nie wydawaj pieniędzy na nowe hobby, dopóki nie będziesz aktywnie zaangażowany w to. Co oznacza "aktywnie zaangażowany"? Oto dobra zasada: Konwencjonalna mądrość polega na tym, że stworzenie nowego nawyku trwa trzy miesiące. Gdy osiągniesz 3-miesięczny wynik, kup sobie droższą rakietę tenisową. Do tego czasu załatwiaj swoją starą rakietę, wynajmij ją lub pożyczyć od przyjaciela.
- Nie kupuj ubrania, jeśli nie masz gdzie go założyć. Powiedzmy, że trafiłeś na fantastyczną niebieską aksamitną sukienkę koktajlową, która idealnie do Ciebie pasuje. Teraz niebieska sukienka koktajlowa jest świetna, ale ma bardzo wąski zakres możliwości zużycia. Czy zbliża się ślub zimowy? Czy idziesz na te szaty na Nowy Rok? Nie kupuj sukienki, aby po prostu wisiała w szafie. To strata pieniędzy i cennych nieruchomości w szafie.
- Nie kupuj nowego słoika z przyprawami, chyba że masz na myśli przepis na jego użycie w ciągu najbliższego tygodnia. Przykład: Ostatnio przeczytałem, że kurkuma to sprawdzony rakotwórca, więc kupiłem trochę. Problem polega na tym, że nie poświęciłem czasu na zbadanie receptur i zastosowań kurkumy, aby butelka przypraw była w mojej kuchennej szafce przez kilka tygodni nietknięta.
- Czy masz plan. Okazuje się, że możesz zraszać kurkumę na wielu rzeczach, które regularnie gotuję - coś, co odkryłem po zrobieniu około 5 minut, żeby zbadać to w sieci.
Kupowanie drogiej rakiety tenisowej nie sprawi, że będziesz dobrym tenisistą, po prostu posiadanie sukienki i nigdy jej nie nosisz, nie sprawi, że będziesz ubrany w niebiesko-aksamitny strój i po prostu kupujesz kurkumę, nie czyniąc mnie zdrowszym. Nie pozwól, aby nowe "rzeczy" przekroczyły próg twojego domu, chyba że będziesz aktywnie wykorzystywać te rzeczy.
5. Nie wiesz, jak Delcutter
To zniechęca! Jeśli masz wszędzie bałagan, który jest najważniejszym bałaganem, aby pozbyć się pierwszego? Czy przeznaczasz całodzienne wakacje na to zadanie? Zrobić trochę na raz? Czy niektóre przestrzenie muszą zostać usunięte przed innymi? Masz pytania i mam odpowiedzi na temat tego, jak zacząć: Jak pozbyć się bałaganu .
W konkluzji, aby pozbyć się bałaganu, który już wiesz, nie potrzebujesz, musisz zacząć powoli i mieć plan. Co powiesz na rozpoczęcie tego procesu, dołączając do 31 dni Decluttering Challenge ? Wyzwanie to towarzyszy grupie Facebook, która ma dodatkową motywację.
Inną opcją jest zacząć od listy 35 elementów bałaganu, które możesz teraz po prostu wyrzucić . Nie ma w tym żadnej myśli, po prostu zacznij rzucać.