6 rzeczy, które robisz źle w sypialni

Jasne, twoja sypialnia jest sanktuarium od zgiełku, który świat rzuca w twoim kierunku, i miejsce, w którym przywracasz energię, by stawić czoła innemu dniu. Ale także tam, gdzie dzieje się romans i ponownie nawiązujesz kontakt ze swoim partnerem. Czasami jednak, zamiast miejsca intymności, twoja sypialnia przypomina raczej sypialnię dla współlokatorów. Jeśli iskra między wami i waszym współmałżonkiem potrzebuje ponownego rozpalenia, zatrzymajcie się i rozważcie, czy robicie którykolwiek z następujących sześciu typowych błędów w waszej sypialni.

• 01 z 06

  Mówiąc często: zbyt często

  Nie zawsze znaczy "nie", a jeśli czasami nie masz nastroju, najlepiej poprosić partnera, aby sprawdził deszcz na inny czas. Ale jeśli stało się nawykiem mówienia "nie", lub gdy walka z nastrójem jest trudna, czasami dobrze jest powiedzieć "tak", nawet jeśli początkowo nie czujesz się w ten sposób. Bardzo często odkrywasz, że gdy romans się zaczyna, twoje libido zaczyna działać, a twoje "tak" staje się całym sercem "Mmmm".

• 02 z 06

  Going to Sleep Angry

  Twoja matka - a nawet twoja babcia - prawdopodobnie powiedziała ci, że sekret dobrego małżeństwa nigdy nie będzie zły. Chociaż ta rada jest nieco nadrzędna - w długim związku, nieuchronnie będą czasy, w których wciąż denerwujesz się, gdy przychodzi pora na dobranoc - to nadal jest w zasadzie zdrowe. Jeśli ty i twój partner kłócisz się wieczorem, a temperamenty są jeszcze gorące później, lepiej pozwolić, by napięcie się uspokoiło w ciągu nocy, niż kontynuować spór, kiedy obaj jesteście przemęczeni. Zanim jednak zaśniesz, spokojnie poinformuj swojego partnera, że ​​chcesz przedyskutować problem jeszcze następnego dnia, przypomnij mu, że nadal bardzo się nim opiekujesz i dajesz mu całusa lub dotyk. W ten sposób oboje wiecie, że problem nie został rozwiązany, ale żaden z was nie wścieka się, zamiast spać.

• 03 z 06

  Wpadając w koleinie

  Chociaż jest wiele pochwał na temat znajomości - oboje wiecie, co lubi inni, a wasze ulubione ruchy sprowadzają do nauki - czasami ta znajomość zamienia się w rutynę. Jeśli nie musisz otwierać oczu, aby wiedzieć, co będzie dalej, nadszedł czas, aby dodać trochę pikanterii do wygłuszeń w sypialni. Ciepło tej przyprawy zależy od ciebie i twojego partnera - może być tak łagodne, jak po prostu utrzymywanie otwartych oczu podczas intymności, zamiast pozwolić im się zamknąć, lub tak ostre jak odgrywanie ról lub odgrywanie fantazji. Dopóki obaj się zgadzacie, baw się dobrze, próbując nowego ruchu lub dwóch.

• 04 z 06

  Koncentrując się na elektronice

  Jeśli gra wstępna ma oznaczać, że patrzysz na swoje własne smartfony lub tablety, gdy jesteś w łóżku, twoje życie miłosne jest zagrożone upadkiem w otchłań. Elektronika w sypialni - która obejmuje nie tylko telefony, ale także laptopy, telewizory i gry wideo - może być śliskim stokiem. Jeśli korzystasz z krótkiego elektronicznego interludium na długo przed snem lub intymnością, elektronika prawdopodobnie nie będzie stanowić problemu. Jeśli jednak sprawdzanie poczty e-mail, przechodzenie na kolejny poziom Candy Crush lub oglądanie najnowszego odcinka ulubionego programu staje się bardziej atrakcyjne niż romansowanie z partnerem, uważaj. Zsunąłeś się ze zbocza w strefę zagrożenia. Jeśli nie możesz całkowicie wyłączyć urządzeń elektronicznych z sypialni, postaraj się wyłączyć je co najmniej na godzinę przed snem.

• 05 z 06

  Symulować coś

  Chociaż "Fałszywe", dopóki go nie stworzysz, "może być dobrą radą w wielu sytuacjach poza sypialnią, fałszowanie go między arkuszami nigdy nie jest dobrym pomysłem. Nie tylko pozbawia twojego partnera okazji do nauczenia się, jak naprawdę może ci się podobać, ale także poczuje się głupio - i prawdopodobnie oszukany - jeśli kiedykolwiek dowie się, że twoje szczytowe doświadczenia były tylko występami godnymi Oscara. Jeśli twój człowiek potrzebuje lekcji w miłości, czas nauczenia go NIE jest w żarze chwili, ale w neutralnym czasie, w łagodny, kochający sposób. Zanim położysz się do łóżka, daj mu kilka seksownych sugestii rzeczy, które chciałbyś, żeby on ci zrobił, a kiedy już tam będziesz, chwal go, gdy wszystko będzie dobrze. Większość mężczyzn to chętni studenci, a wkrótce będziecie mogli zarzucić swoje działające dni.

• 06 z 06

  Nie ustawienie nastroju

  Twoja sypialnia odgrywa ważną rolę w tworzeniu romantycznego nastroju. Ciężko jest czuć się seksownie, gdy w sypialni znajdują się stosy prania na podłodze, dzieci skaczące na łóżku i pliki z pracy na szafce. Zamiast tego stwórz przestrzeń zapraszającą, romantyczną i dorosłą. Oznacza to, że nie ma bałaganu, żadnych przypomnień o pracy, nie ma Fido ani Fluffy, które chowają łóżko i nie otwierają drzwi do sypialni, które dziecko łatwo otwiera w poszukiwaniu nocnej szklanki wody. Nie potrzebujesz niczego wymyślnego - miękkie prześcieradło, pachnąca świeca przy łóżku i playlista ulubionej muzyki do lovin 'to więcej niż wystarczająca.