Nie ma potrzeby stosowania szkodliwych chemikaliów w tych naturalnych pomysłach.
Świeże, czyste i być może delikatnie pachnące z naturalnym aromatem - idealnie, tak pachnie twoja sypialnia. Jeśli zamiast tego spędzasz jedną trzecią swojego oddechowego powietrza, które jest zatęchłe, zakurzone lub po prostu śmierdzące, zmniejszasz regenerującą moc dobrego snu w nocy i zmniejszasz spokój swojej kwatery.
Oczywiste jest oczywiście, że żadna sypialnia nie będzie dobrze pachnieć, jeśli w pobliżu łóżka będą leżały stosy brudnych naczyń lub cuchnące skarpetki gimnastyczne przelewające się do kosza na bieliznę. Pokój nie będzie przyjemnie pachniał, jeśli łóżko Fido jest tuż obok twojego własnego, śmierdzącego brudnego psa. Jeśli tak, wyświadcz obojgu przysługę i zdobądź swoje wygodne łóżko.
Jeśli twoja sypialnia jest domem dla cokolwiek wyraźnie śmierdzącego, musisz zacząć od gruntownego oczyszczenia. Następnie, gdy pozbędziesz się oczywistych winowajców, skorzystaj z poniższych porad i sztuczek, aby Twoja sypialnia pachniała jak najlepiej.
01 z 05
Otwórz okna
GARO / Getty Images Najszybszą drogą do świeżo pachnącego pokoju jest otwieranie okien i wpuszczanie światła słonecznego i świeżego powietrza. Jeśli mieszkasz w pobliżu ruchliwej autostrady lub strefy przemysłowej, powietrze w twoim domu jest prawdopodobnie bardziej zanieczyszczone niż powietrze na zewnątrz, ponieważ do czyszczenia produktów, pleśni i pyłków, urządzeń spalania paliwa i szkodliwych gazów, takich jak radon, lotne związki organiczne i tlenek węgla. Stwórz zwyczaj otwierania okien w sypialni każdego ranka, tak długo, jak pozwala na to prywatność i pogoda. Twoja sypialnia będzie pachniała świeżo, a otrzymasz zwiększającą nastrój dawkę porannego słońca . Wygrana / wygrana.
02 z 05
Umyj arkusze
JGI / Jamie Grill / Getty Images Nie ma nic równie wygodnego jak czyste, miękkie prześcieradła - ale te same prześcieradła pochłaniają znaczną ilość cielesnych olejów, płynów i wyrzucanych cząsteczek każdej nocy. Idź za długo bez dnia prania, a twoje prześcieradła zaczną śmierdząco wyglądać. Aby utrzymać świeżość powietrza, należy rozbierać łóżko i myć prześcieradła co tydzień - częściej, jeśli pozwolisz swoim zwierzętom spać z tobą lub jesteś szczególnie podatny na alergie .
Zrób krok dalej, zmieniając poszewki na poduszki co drugi dzień. Pomaga to nie tylko w utrzymaniu świeżego zapachu w pokoju; pomaga również zachować cerę jak najlepiej wyglądającą .
03 z 05
Odśwież dywan
Ogromna fotografia / Getty Images Dywan jest najpopularniejszym wyborem podłóg w sypialni z oczywistych powodów - wygodnie chodzić, tłumi wahania dźwięku i temperatury, a także ma znaczny wpływ na wystrój sypialni - ale wadą dywanu jest jego tendencja do trzymania się bakterii, pleśni , pyłki i grunge z twoich stóp lub spod butów. Z czasem te paskudztwa mogą wywoływać nieprzyjemny zapach. Ale nie sięgaj automatycznie po ostre chemikalia, aby odświeżyć dywan. Zamiast tego spróbuj sody. Jest tanie i łatwe. Wystarczy posypać dokładnie dywanie, pozostawić na co najmniej godzinę, a następnie odkurzyć proszek wraz ze smrodem.
Idź dalej, aby utrzymać czyste dywany w sypialniach, wyjmując buty przed wejściem. Trzymaj swoje pantofle tuż przy drzwiach, abyś mógł łatwo wyśliznąć się z butów w ciągu dnia i zamiast tego użyć wygodnych i czystych kapci.
04 z 05
Dedykowany Dyfuzor DIY
Glow Wellness / Getty Images Oczywiście, możesz kupić dyfuzor trzcinowy, ale mogą być drogie. Dlaczego zamiast tego zrobić własne? Wszystko czego potrzebujesz to szklany słoik lub wazon z wąskim blatem, kilka bambusowych szaszłyków z kebabu, ćwierć szklanki słodkiego migdału lub oleju z krokosza balwierskiego i 15 do 20 kropli ulubionego olejku - wybierz te, które pomogą Ci spać, takie jak lawenda, jaśmin, wanilia lub drzewo sandałowe. Wymieszaj nośnik i olejki eteryczne w słoiku, ułóż szaszłyki w "bukiet" i ustaw dyfuzor na stoliku nocnym. Bądź cierpliwy - potrwa dzień lub dwa, zanim zapach zacznie wspinać się po szaszłykach.
05 z 05
Odświeżacz powietrza DIY
Glow Images / Getty Images Może dyfuzor trzcinowy nie jest twoją sprawą, ale wciąż chcesz odświeżyć sypialnię przyjemnym zapachem, który nie jest zrobiony z substancji chemicznych drażniących płuca w puszce. Nie martw się - możesz stworzyć własny odświeżacz powietrza z naturalnych składników. Będziesz potrzebować czystej butelki z rozpylaczem, filiżanki wody destylowanej, trzech łyżek ociekających alkoholem (możesz użyć wódki, jeśli wolisz) i co najmniej 20 kropli ulubionych olejków eterycznych. Użyj pojedynczego zapachu lub połącz olejki relaksacyjne, takie jak bergamotka, lawenda, rumianek, wanilia lub róża. Po prostu wymieszaj składniki w sprayu i ciesz się!