Główne pytanie: czy to jest wygodne?
Jak często wymieniasz materac, tak naprawdę nie ma harmonogramu. Bardziej niż wszystko zależy od tego, czy nadal masz wygodną powierzchnię do spania, czy też nie. Wiele problemów zdrowotnych może wynikać z materaca, który już dawno minął lub nie nadaje się dla śpiących.
Jeśli korzystasz z dobrego wsparcia dla materaca, może to potrwać dłużej. Niezależnie od tego, czy korzystasz ze sprężyny, czy z ramy łóżka, upewnij się, że materac ma wystarczającą podporę.
Środkowa podpórka na ramie łóżka zapewnia dodatkowe wsparcie dla materaca i zapobiega wczesnemu ugięciu.
Wytyczne trwałości dla materacy Innerspring
Innerspring materace ogólnie trwają co najmniej siedem do 10 lat, ale mogą i często trwają dłużej. Jak szybko materac się zużyje, zależy od wielu czynników. Być może najważniejszą kwestią jest jakość zakupionego materaca .
Materace o lepszej jakości wykonane są z lepszych materiałów. Cewki są bardziej sprężyste, a wyściółka jest bardziej gęsta niż materace mniejszej jakości. Wiele materacy jest dwustronnych, co oznacza, że można je przewrócić, aby rozdzielić zużycie. Jeśli robisz to regularnie, możesz sprawić, że materac będzie trwał dłużej.
Uwzględnia się także ciężar śpiących na materacu. Więksi użytkownicy szybciej zużywają swoje materace.
Wytyczne trwałości dla materacy piankowych
Istnieje wiele różnych rodzajów pianek i kombinacji , tak jak w przypadku materacy sprężynowych, nie ma sztywnych zasad.
Dobry materac z pianki może trwać od 10 do 15 lat. Kupowanie wysokiej jakości materaca piankowego może pozwolić Ci dłużej go zatrzymać. Pomaga sprawdzić opinie o materacach i kupić renomowaną markę.
Nie trzeba odwracać materaca piankowego, ale może zaistnieć konieczność obrócenia go na łóżku, tak aby głowa znajdowała się tam, gdzie kiedyś była stopa, co jakiś czas zmniejszając szanse na obniżenie masy ciała.
Wytyczne wytrzymałościowe dla materacy hybrydowych
Hybrydowe materace są stosunkowo nowe na rynku, więc nie ma wystarczającej ilości informacji, aby wiedzieć, jaka jest ich długowieczność. Większość hybrydowych materacy ma cewki w swoim rdzeniu z różnymi kombinacjami pianki, lateksu i żelu w grubym wyściółce, która jest owinięta wokół cewek.
Uważa się, że będą one trwać co najmniej tak długo lub trochę dłużej niż materace wewnętrzne.
Oznaki zużycia i łzy
Nie powinieneś pochwalać się słowom, jak długo powinien trwać twój materac. Kupno materaca to duża inwestycja, ale to także inwestycja w twoje zdrowie. Renomowana marka może być warta dodatkowych pieniędzy.
Sprawdź swój materac od czasu do czasu, aby zobaczyć, jak to jest. Powinieneś koniecznie zajrzeć do zastępowania twojego, gdy coś takiego się stanie:
- Czujesz się niekomfortowo, gdy leżysz i budzisz się zmęczony i obolały.
- Widoczne są ślady zużycia w materacu. Opadają lub zauważasz grudki. Możesz usłyszeć, jak łóżko spoczywa, gdy się położysz.
- Próbowałeś go obrócić lub rzucić, ale bezskutecznie. Wciąż nie czuje się bardziej komfortowo.
- Cierpisz z powodu alergii i miałeś materac przez długi czas. Jeśli nie korzystasz z ochronnych osłon zmniejszających alergię, roztocza mogą stanowić problem. Nawet najczystsze z łóżek mogą zawierać roztocza. Istnieją inne sposoby rozwiązania problemu roztoczy kurzu, ale pomaga zacząć od czystego, bez roztocza materaca.
- Jesteś starszy niż 40 lat i spałeś na tej samej powierzchni snu przez około 10 lat. Twoje ciało staje się bardziej wrażliwe na punkty nacisku z wiekiem. Punkty nacisku mogą prowadzić do podrzucania i obracania się oraz zaburzeń snu, co może być szkodliwe dla ogólnego stanu zdrowia.