Najlepsze olejki eteryczne do ekologicznego czyszczenia

Czujesz się jak po prostu chcesz się uspokoić po ciężkim dniu zamiast szorować ten zlew lub wannę? A może potrzebujesz zastrzyku energii, aby uzyskać nastrój czyszczenia? Być może wolałbyś być gdzieś indziej - jak meandrować przez lawendowe pole. Nie, nie sugeruję, żebyś dostał masaż, złap drinka energetycznego lub dobrze, zarezerwuj lot do Prowansji. Ale możesz zrobić te wszystkie rzeczy z dodatkiem olejków eterycznych dodanych do twojego schematu czyszczenia.

Stosowane w aromaterapii, olejki eteryczne są doskonałym dodatkiem do bezzapachowych, ekologicznych środków czyszczących i domowych, naturalnych receptur czyszczenia, takich jak ta do aromaterapii . Wszystkie są naturalne i biodegradowalne, ponieważ pochodzą bezpośrednio z roślin. A dzięki swoim silnym właściwościom antyseptycznym, przeciwgrzybiczym, przeciwbakteryjnym i antywirusowym, wykonują prace czyszczące!

Nie tylko olejki eteryczne są czyste, badania pokazują, że mogą one pomóc w inny sposób - od podniesienia nastroju po wzmocnienie układu odpornościowego. Poniżej znajdują się niektóre z najpospolitszych olejków eterycznych znalezionych w ekologicznych środkach czyszczących, a często najbardziej ekonomiczne i łatwe do znalezienia, więc są one świetne, aby zacząć od przechowywania zielonego zestawu do czyszczenia.

• 01 z 05

  Lawenda (Lavandula angustifolia)

  Chcesz się zrelaksować? Lawenda, wykazująca relaksujący wpływ na układ nerwowy i pomagająca w głębszym, bardziej spokojnym śnie zgodnie z badaniem z 2005 roku, byłaby świetna do stosowania podczas wieczornego sprzątania lub po szczególnie stresującym dniu. Jego działanie antyseptyczne, przeciwwirusowe, bakteriobójcze i grzybobójcze czyni go szczególnie skutecznym do czyszczenia.

• 02 z 05

  Cytryna (limon cytrusowy)

  Czujesz się trochę przygnębiony? Olejek cytrynowy jest nie tylko antyseptyczny, przeciwdrobnoustrojowy i bakteriobójczy, ale wykazano również, że poprawia on nastroje ludzi według badań opublikowanych w 2008 roku w Psychoneuroendocrinology , więc spróbuj użyć trochę cytryny, aby zobaczyć jaśniejszą stronę rzeczy. Lemon świetnie radzi sobie również z przecieraniem smaru i brudu. Kreatywne, kulinarne zielone metody czyszczenia mogą cieszyć się łączeniem cytryny z zielnymi olejkami eterycznymi, takimi jak bazylia lub tymianek, które również posiadają właściwości doskonałe do czyszczenia.

• 03 z 05

  Mięta pieprzowa (Mentha piperita)

  Chcesz się podnieść? Rewitalizująca i pobudzająca, mięta pieprzowa to sposób na pokonanie, jeśli chcesz zrobić jakieś sprzątanie lub chcesz narysować wszystko! Wykazano, że mięta pieprzowa zwiększa czujność, a nawet poprawia wyniki pracy, zgodnie z badaniem z 2008 r. Opublikowanym w International Journal of Neurosciences i studium z 2003 r. Opublikowanym w Perceptual and Motor Skills , odpowiednio. Jego zdolność czyszczenia wynika z właściwości antyseptycznych.

• 04 z 05

  Słodka pomarańcza (Citrus sinensis)

  Potrzebujesz windy? Podnoszący na duchu i orzeźwiający olejek eteryczny ze słodkich pomarańczy, zwany również olejem pomarańczowym, działa antyseptycznie i wykazuje działanie przeciwgrzybicze i przeciwbakteryjne. Jest także doskonałym środkiem odtłuszczającym. Badanie przeprowadzone w 2011 roku w Journal of Food Science pokazało, jak olejek eteryczny z pomarańczy walencji (Valencia jest rodzajem słodkiej pomarańczy) hamował E. Coli i Salmonellę podczas procesu chłodzenia wołowiny. Tak więc, pomarańczowy olejek z pewnością byłby dobry do czyszczenia desek do krojenia i blatów, na których było surowe mięso. W aromaterapii często pomaga złagodzić niepokój, depresję, nerwowość i bezsenność, dlatego jest szczególnie silny w połączeniu z olejem lawendowym o podobnych właściwościach.

• 05 z 05

  Drzewo herbaciane (Melaleuca alternifolia)

  Potrzebujesz mocnego olejku do czyszczenia? Zatem twoją odpowiedzią jest drzewo herbaciane. Czasami uważany za silny zapach sam w sobie, często jest łączony z innymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda lub pomarańcza w zielonych recepturach czyszczących. Jako środek przeciwdrobnoustrojowy, przeciwgrzybiczny, antyseptyczny, bakteriobójczy i owadobójczy, trudno jest pominąć, jeśli chodzi o czyszczenie łazienki lub kuchni. Przeprowadzono badania naukowe wykazujące jego działanie antybakteryjne i obietnicę w zakresie hamowania niektórych wirusów grypy, zwalczania infekcji Staph, a nawet leczenia wirusa opryszczki pospolitej. W aromaterapii drzewo herbaciane jest zalecane do stymulacji układu odpornościowego i leczenia schorzeń dróg oddechowych, takich jak astma, kaszel, zapalenie zatok i krztusiec. Więc jeśli masz ochotę schodzisz z czymś i musisz to czyścić, weź herbatę!

  Uwaga! Nie przechowuj oleju herbacianego w czystych butelkach, w wysokiej temperaturze ani w bezpośrednim świetle słonecznym, ponieważ może to spowodować zmiany składu chemicznego olejku eterycznego, czego rezultatem jest nadwrażliwość u niektórych osób.

  Uwaga! Ważne jest, aby bezpiecznie używać olejków eterycznych. Jeśli dostaniesz olejki eteryczne do oczu, przepłucz je wodą przez 10-15 minut. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli podrażnienie utrzymuje się. Jeśli na skórze dostaniesz olejki eteryczne, umyj je ciepłą wodą z mydłem. Jeden wyjątek: Lawenda nie szkodzi skórze; w rzeczywistości często stosuje się go bezpośrednio na skórze w leczeniu oparzeń, ukąszeń owadów itp.

  _Źródła: Battaglia, S. Kompletny przewodnik po aromaterapii . (2003). 2 wyd. Brisbane, Australia: Międzynarodowe Centrum Holistycznej Aromaterapii.

  _{Keville, K. (1995). Aromaterapia dla opornych . Nowy Jork: Wiley Publishing.}