Chociaż jest tam idealna poduszka dla wszystkich, nie ma jednej poduszki, która byłaby najlepsza dla każdego, a więc wiele opcji dostępnych w stylu poduszek i wypełnień. Najlepiej prześpisz się z tym, który trzyma głowę dokładnie wyrównaną z kręgosłupem, ale nie wywiera zbyt dużego nacisku na ramiona lub górną część ciała. Jedna z następujących opcji powinna być właściwa.
01 z 08
Memory FoamOpracowany przez NASA w celu ochrony astronautów podczas podróży kosmicznych, pianka pamięci formuje się do konturów w celu uzyskania najlepszego wsparcia. To sprawia, że jest to dobry wybór dla każdego, kto ma ból szyi, sztywność górnej części ciała i obolałość, lub problemy z ramieniem.
Co pokochasz : pianka zapewnia doskonałą amortyzację i wsparcie dla podkładów bocznych lub tylnych. Jest hipoalergiczny, więc nadaje się również dla alergików. Pianka z wentylowaną pamięcią zapewnia chłód i wygodę oraz nie jest tak sztywna jak bardziej tradycyjna pianka.
Potencjalne problemy : Piana pamięci może być gorąca, a niektórzy ludzie uważają ją za zbyt twardą dla wygody. Jest także ciężki, a przez kilka pierwszych dni ma nieprzyjemny zapach. Chociaż pianka z pamięcią jest naturalnie hipoalergiczna, nie można jej prać w pralce.
02 z 08
Gęsi w dółMiękkie i chmurzaste poduszeczki z prawdziwego gęsiego puchu są luksusową gratką dla tych, którzy lubią formowalną, lekką poduszkę dostosowującą się do każdej pozycji do spania. Podczas gdy wypełnienie z kaczki jest tańsze niż gęsia skórka, istnieje niebezpieczeństwo, że zostaniesz postrzelony przez pióro wystające przez poszewkę. Ale nie ma się o co martwić poduszką puchową.
Co pokochasz : Poduszki puchowe są bardzo lekkie i bardzo miękkie. Są ciepłe, ale nie gorące i nie ma szeleszczących dźwięków, jakie często można znaleźć w poduszkach z pierza. Dół jest doskonały dla śpiących żołądka lub każdego, kto woli mniej loft i twardość poduszki.
Potencjalne obawy : Jeśli jesteś uczulony na puch lub pióra, to oczywiście nie jest dla ciebie poduszka. Dół nie daje wiele wsparcia, więc może nie być wygodny dla osób śpiących z tyłu lub z boku lub z bólem szyi lub górnej kończyny. Dół jest również jednym z najdroższych wypełnień poduszek, a niektóre wymagają czyszczenia na sucho.
03 z 08
PoliesterNajbardziej rozpowszechniony syntetyczny wypełniacz do poduszek, poliester jest miękki i przytulny, ale nie zapewnia nadmiernego wsparcia. Jest niedrogi i można go prać w pralce, więc jest dobrym wyborem dla dzieci lub nastolatków.
Co pokochasz : poduszki z wypełnieniem poliestrowym są bardzo wygodne, gdy są używane jako oparcia podczas czytania w łóżku. Wsparcie jest umiarkowane, dzięki czemu jest dobrym wyborem dla osób śpiących z tyłu.
Potencjalne obawy : Jeśli lubisz mocne wsparcie, lepiej poradzisz sobie z innym rodzajem poduszki. Wypełnienie poliestrowe ma tendencję do spłaszczania się z czasem, a czasami staje się nierówne.
04 z 08
LateksBardziej niż jakakolwiek inna poduszka, ludzie lubią lateks albo go nienawidzą. Naturalny lateks wytwarzany jest z drzewa kauczukowego i jest naturalnie antybakteryjny. Podpora jest twarda, a jednocześnie ociekająca, a lateks nadaje się do formowania, ale bez "zapadania" w pamięć pianki. Najlepszym słowem opisującym lateksową poduszkę jest "sprężyste".
Co pokochasz : Latex jest bardzo pomocny i trzyma go w poddaszu, nie spłaszczając się ani nie ścinając wokół twarzy. Jest to dobry wybór dla osób z bólami i bólami w górnej części ciała i nie utrzymuje ciepła ciała tak często, jak robi to pianka. Lateks jest bardzo trwały, a lateksowa poduszka wytrzyma dłużej niż większość innych typów.
Potencjalne obawy : niektórzy ludzie nie lubią odskoku lateksu lub uważają go za zbyt trudnego. Lateks jest jednym z droższych wypełniaczy poduszkowych i przez pierwsze kilka dni ma zapach. Jest również bardzo ciężki i nie nadaje się do prania w pralce.
05 08
Shredded Memory FoamNowy dzieciak na bloku, rozdrobniona pianka pamięci zapewnia mocne wsparcie z litej pianki pamięci, ale jest o wiele bardziej oddychająca, regulowana i formowalna niż tradycyjna pianka.
Co pokochasz : możesz rozrzedzić lub rozlać porozrzucaną piankę pamięciową na właściwe poddasze dla wygody snu, dzięki czemu jest idealna bez względu na to, jaką preferujesz. Nie jest gorąca jak tradycyjna pianka, jest antyalergiczna i odporna na roztocza. W przeciwieństwie do tradycyjnej pianki z pamięcią, można prać w pralce poszatkowane poduszki z pianki.
Potencjalne problemy : rozdrobniona pianka pamięci jest wspaniała dla prawie wszystkich, ale należy pamiętać, że może ona mieć zapach przez pierwszy dzień lub dwa, a często jest płaska lub nierówna przy pierwszym zakupie, ale puchnie zaraz po wyjęciu z opakowania.
06 08
Kadłuby grykiBardzo popularna w Azji, poduszka z łuski gryczanej jest jak worek fasoli. Możesz dostosować poduszkę do dowolnego poddasza lub sprężystości, która Ci się podoba, dzięki czemu nadaje się do każdej pozycji do spania. Poduszki te zapewniają mocne wsparcie i są doskonałe dla osób z bólem szyi, barku lub górnej części pleców.
Co pokochasz : poduszki z łuski gryki są doskonałym rozwiązaniem - po prostu puch lub gładkość w zależności od preferencji. Możesz usunąć lub dodać kadłuby, aby w razie potrzeby dostosować poddasze i jeszcze bardziej sprężystość. Kadłuby nie utrzymują ciepła, a poduszka nie unosi się wokół twarzy, jak to często bywa w dół.
Potencjalne obawy : poduszki z łuski gryczanej są bardzo ciężkie, a kadłuby powodują marszczenie z ruchem, które niektórzy ludzie uważają za kojące, a inni uważają za denerwujące. Kadłuby z czasem ulegają rozkładowi, dzięki czemu poduszka jest mniej wspomagająca. Nie można prać w pralce.
07 z 08
KonturNie jest to rodzaj wypełnienia poduszkami, ale kształty, poduszki konturowe są często zalecane przez chiropraktyków dla pacjentów z bólem szyi i pleców. Konstrukcja "wzgórz i dolin" pomaga prawidłowo wyrównać kręgosłup podczas snu i łagodzi nacisk na szyję.
Co pokochasz : ponieważ dwa "pagórki" poduszki mają różne wysokości, możesz wybrać ten, który najlepiej pasuje do Twojej szyi. Poduszki typu Contour zapewniają solidne wsparcie, ale nie są zbyt twarde, więc większość ludzi uważa je za wygodne.
Potencjalne obawy : poduszki konturowe są przeznaczone tylko dla osób śpiących z tyłu lub z boku, więc nie jest to poduszka dla ciebie, jeśli wolisz spać na brzuchu. Niektóre osoby nie są w stanie dostosować się do projektu poduszki lub nie są wygodne. Czasami trudno jest znaleźć poszewki na poduszki konturowe.
08 08
Maluch rozmiarMałe główki również potrzebują wygodnych poduszek. Twoje dziecko lub przedszkolak z radością spłynie do krainy skinienia głową z poduszką odpowiedniej wielkości do łóżka malucha i głowy malucha.
Co pokochasz : poduszki o standardowym rozmiarze mają zwykle rozmiar około 20 "x 26", ale rozmiar malucha jest zmniejszony o 13 "x 18". Można go prać w pralce i hipoalergiczne, nie martwiąc się o wycieki i sniffle. I nie tylko jest idealny do opieki dziennej, wycieczki do babci lub drzemki w samochodzie, może chcesz mieć własne do podróży.
Potencjalne obawy : Nie zawsze łatwo jest znaleźć poszewki na poduszki dla malucha, ale zazwyczaj znajdziesz je w przedszkolu w sklepach takich jak Target lub Walmart lub online na Amazon.com.