Życie z alergiami jest wyzwaniem, ale możesz je tak urządzić, aby złagodzić niektóre wyzwania. Niektóre powszechne alergeny w domu to sierść zwierząt domowych, roztocza i pyłki, a chociaż nie można ich całkowicie pozbyć się, można je zminimalizować, aby złagodzić cierpienia osób, które są na nie uczulone.
Być może utrzymanie domu w czystości i suchości jest najważniejszym krokiem do podjęcia, gdy trzeba zminimalizować alergeny w domu.
Fundacja Alergii i Astmy w Ameryce zaleca agresywne czyszczenie jako krok do utrzymania alergii w domu.
Osuszacze i oczyszczacze powietrza odgrywają ważną rolę, podobnie jak kontrola temperatury. Kolejnym krokiem, który możesz podjąć, jest zniechęcanie zwierząt domowych do spania na łóżku. Ponadto wszelkie formy powinny być niezwłocznie usunięte przez profesjonalistów, jeśli zajdzie taka potrzeba.
Niektóre środki ostrożności: unikanie poplamionych wodą dywanów, sufitów lub płytek w domu i usuwanie ich jak najszybciej, aby pozbyć się źródeł zanieczyszczeń.
Oprócz tych kroków meble i dekoracje, które wybierzesz, mogą odgrywać dużą rolę w utrzymaniu alergii domowej.
Wybierz się na spojrzenie bez bałaganu
Unikaj nadmiernych mebli i zapobiegaj stłoczeniu mebli w dowolnym miejscu. Powinieneś być w stanie obejść meble tak, abyś mógł uzyskać dostęp do wszystkich pomieszczeń pokoju, aby go wyczyścić. Ważne jest, aby regularnie pozbywać się brudu i zanieczyszczeń, a częste czyszczenie jest niezbędne, aby utrzymać alergeny na minimalnym poziomie.
Upewnij się, że w pokoju dziecka jest wystarczająco dużo miejsca, w którym można przechowywać zabawki, aby zabezpieczyć je przed gromadzeniem się kurzu. Możesz również unikać przechowywania książek i przedmiotów kolekcjonerskich w sypialni, ponieważ mogą one gromadzić dużo kurzu. Stoliki nocne powinny być wolne od przedmiotów, aby powietrze wokół łóżka było czyste.
Wybierz meble tapicerowane Mądrze
Skóra i winyl to prawdopodobnie najlepszy wybór tapicerki dla alergików.
Materiały te można łatwo oczyścić, a dziś można uzyskać skórę w różnych kolorach i wyglądach. Kupowanie dobrej jakości skórzanej sofy może być drogie, ale inwestycja opłaca się w dłuższej perspektywie.
Przy wyborze sof i krzeseł należy wybrać wzór, w którym podstawa jest podniesiona na nogi i nie leży na podłodze. Zapobiega to gromadzeniu się kurzu i pleśni pod spodem.
Jeśli musisz mieć tapicerkę tkaninową, przygotuj się do częstszego czyszczenia niż skóra. Chodzi o to, aby uzyskać jak najlżejszy splot, tak aby cząsteczki nie przechodziły przez niego. Odkurzaj dokładnie, aby nie był wolny od pyłu. Pamiętaj również, że tkanina organiczna niekoniecznie jest hipoalergiczna. Niektóre materiały, takie jak wełna organiczna, mogą powodować alergie.
Bare Floors są najlepsze
Najlepiej mieć czyste podłogi, ponieważ można je łatwo i dokładnie wyczyścić. Z drugiej strony, dywany i dywaniki mogą być największymi składnikami pyłu. Najgorsze są gęste lub wysokie stosy na dywanach i dywanach. Kurz osadza się we włóknach, uniemożliwiając całkowite pozbycie się go. Jeśli nie można usunąć dywanu, często używaj odkurzacza z filtrem HEPA.
Rzucane dywany i dhurry są lepsze niż dywany, szczególnie dla osób z niskim stosem lub tych, które można prać.
Upewnij się również, że wszystkie dywaniki lub podkłady są produktami o niskim VOC.
Unikaj ciężkich zasłon i zasłon
Żaluzje mogą być najlepszym sposobem leczenia okien w domu bez alergii, ale unikają harmonijkowych plis. Metalowe żaluzje weneckie są lepsze niż drewno, ponieważ drewno może również przenosić roztocza.
Jeśli musisz mieć zasłony, użyj jasnych bawełnianych. Mają tę zaletę, że łatwo się je myje, aby pozbyć się kurzu, który może się na nich osadzać. Całkowicie unikaj ciężkich zasłon lub tych, które gromadzą się na podłodze.
Chroń swoje łóżko
Łóżka wymagają szczególnej uwagi, ponieważ poduszki i materace są również miejscem rozrodu roztoczy. Poza tym, co oczywiste, co jest praniem prześcieradeł i poszewek na poduszki co najmniej raz w tygodniu, pomaga również otulać poduszki i materace w pokryciach odpornych na alergeny. Pokrowce te są dostępne w tkaninie, a także jako hermetyczne, zapinane na suwak wyściółki z tworzywa sztucznego, które uniemożliwiają bezpośredni kontakt z nimi.
Co więcej, można znaleźć materace i poduszki wykonane z hipoalergicznego materiału. Wciąż jest sens, aby dowiedzieć się, co jest w materacu i upewnić się, że nie jesteś na niego uczulony. Wiele materacy zawiera lateks, który może być dla niektórych źródłem alergii. Jeśli nie jesteś uczulony na lateks, może to być opłacalny wybór, ponieważ nie sprzyja roztoczom.