Zimne stopy czy czas na ślub?

Cold Feet - przedślubne drgawki - nerwy ślubne. Nazwij to, co chcesz, większość panny młode i panowie są nerwowi przed ślubem. Jeśli czujesz zimne stopy, postaraj się zrelaksować i zbadaj swoje uczucia. Ustalenie, co za nimi stoi, doprowadzi cię do silniejszego i zdrowszego małżeństwa lub uratuje cię przed popełnieniem gigantycznego błędu. Tak czy inaczej, czas na radzenie sobie z zimnymi stopami jest teraz.

Różnica między zimnymi stopami a poważnymi problemami

Ogólny sens nerwowości w związku z weselem jest normalny - w końcu to krok, który zmienia życie.

Jeśli czujesz się zdenerwowany, a mimo to wciąż podekscytowany, to prawdopodobnie tylko przedmiesciowe rozkojarzenia.

Poważne problemy, które powinny spowodować odwołanie ślubu

• Jeśli odkryłeś, że twój przyszły małżonek ma problem z narkotykami lub alkoholem i nie jest w stanie wyzdrowienia
• Jeśli twój przyszły małżonek był wobec ciebie agresywny
• Jeśli któryś z was był niewierny lub kłamliwy
• Jeśli myślenie o ślubie daje ci uczucie lęku zamiast szczęścia przez ponad miesiąc
• Jeśli różnią się Państwo od posiadania dzieci
• Większość twoich znajomych nie lubi twojego przyszłego współmałżonka
• Jeśli tylko przejdziesz przez to, ponieważ będziesz zbyt zawstydzony, aby to zignorować, lub martwisz się o zranienie narzeczonego.

Nie pozwól, aby stres planowania ślubu stał się zimnym stopem

Spróbuj rozróżnić stresy związane z planowaniem ślubu i podkreślaniem małżeństwa. Martwienie się drobnymi szczegółami nie oznacza, że ​​nie powinieneś żenić się z osobą, którą kochasz; Zamiast tego być może jest to znak, że potrzebujesz więcej pomocy lub że powinieneś skalować wydarzenie.

Zawsze istnieje możliwość ucieczki!

Strategie przezwyciężania zimnych stóp

• Poświęć trochę czasu na spisanie swoich obaw. Może się okazać, że gdy są na papierze, stają się głupie. Jeśli nie, zapisz możliwe rozwiązania każdego problemu, jeśli stanie się to prawdą. Na przykład obawy związane z utratą tożsamości mogą mieć takie rozwiązania, jak niezmienianie nazwiska, podejmowanie nowych zainteresowań lub zarezerwowanie jednej nocy w tygodniu po zawarciu związku małżeńskiego w przypadku "nocy dziewcząt" lub "nocy chłopców".

• Rozróżnij, czy twoje zimne stopy są stresujące w związku z zawieraniem związku małżeńskiego w ogóle, czy z pytaniami dotyczącymi tego konkretnego związku.
• Zrób sobie przerwę od planowania ślubu - wszystko będzie tam, kiedy będziesz gotowy do przejścia.
• Wyznacz co najmniej jedną noc w tygodniu jako "strefa wolna od ślubu", w której w ogóle nie rozmawiasz o ślubie.
• Poświęć trochę czasu na pisanie o najszczęśliwszych chwilach twojego związku, być może włączając w to twoje pierwsze randki, kiedy się zakochałeś i historię twojego zaangażowania.
• Zapisz wszystkie dobre rzeczy dotyczące bycia osobą zamężną.
• Porozmawiaj z szczęśliwymi małżonkami i zadaj im sekrety ich sukcesu.
• Odwiedź indywidualną lub par terapeuty.
• Porozmawiaj ze swoim księdzem, rabinem lub zaufanym przyjacielem.
• Rozpal romans - odejdź na romantyczny weekend, przygotuj sobie obiad, spędź czas na rozpieszczaniu się nawzajem.

Kiedy twój przyszły współmałżonek jest tym, który ma zimne stopy

Wątpliwości twojego narzeczonego mogą być bardzo bolesne i trudne do zniesienia. Jeśli but jest na drugiej stopie, postaraj się zrozumieć, że nie musi to dotyczyć Ciebie lub ich uczuć dla Ciebie, ale może być wiele z rzeczy, które omówiliśmy powyżej. Ostatecznie, chcesz, aby twój narzeczony był pewny siebie, gdy idzie przejściem, że jesteś jedyny, ale staraj się nie wpadać w panikę lub wywierać nadmiernego nacisku na ukochaną osobę.

Możesz skierować go do artykułów takich jak ten i poprosić go, aby poszedł do par doradztwo z tobą. Możesz także odłożyć wesele, dopóki nie będziesz miał pewności, że jest to odpowiedni krok dla ciebie.