Zioła do kąpieli relaksacyjnej

Nie tylko do czyszczenia, kąpiel w ziołowej pachnącej wodzie może pomóc w zmniejszeniu stresu, ukoić skórę i po prostu być odprężającym doświadczeniem dla każdego.

Zioła mogą być wybrane ze względu na ich ofertę terapeutyczną; takie jak zmiękczanie, kojące mięśnie, pobudzanie krążenia lub wyciąganie infekcji. Pomimo twoich pomysłów na kąpiel ziołową, musisz przestrzegać kilku podstawowych zasad, aby jak najlepiej wykorzystać doświadczenie.

Podczas tworzenia kąpieli ziołowej należy umieścić luźne zioła w saszetce lub w torebce, aby nie przykleiły się do skóry. Należy również unikać używania bardzo gorącej wody, ponieważ jest ona bardzo sucha dla skóry. Zaplanuj 10-minutową kąpiel, aby w pełni wykorzystać zalety używania ziół. aby w ten sposób czerpać pełne korzyści z używania ziół.

• 01 z 10

  Rumianek

  Oczywiście, rumianek tworzy listę. Delikatny, owocowy zapach pozbędzie się stresu jak żaden inny. Jest to wspaniały wybór dla małych dzieci, ale każdy wiek przyniesie korzyści.

  Rumianek to zioło, które można stosować samodzielnie w kąpieli. Używam tego dla moich wybrednych dzieci, aby pomóc im ustatkować się przed snem. Jest wystarczająco bezpieczny dla najmłodszych, a zapach pomaga uspokoić także zrozpaczoną mamę.

• 02 z 10

  Bazylia

  Basil to zioło z wyboru, jeśli tworzysz stymulującą kąpiel. Przyjemny aromat pobuduje zmysły i sprawi, że poczujesz się odświeżony.

• 03 z 10

  Eukaliptus

  Eukaliptus ma ten rozpoznawalny zapach, o którym wszyscy wiemy. Użyj go w kąpieli stymulującej lub takiej, w której użytkownik czuje się przeciążony.

• 04 z 10

  Koper włoski

  Kolejny wspaniały składnik stymulującej mieszanki do kąpieli, fenek ma słodki zapach - przypominający lukrecję. Jest to przyjemne dla młodych i starych.

• 05 z 10

  Lawenda

  Oczywiście lawenda tworzy listę ziół do kąpieli. Kto nie lubi kojącego moczenia w pachnących lawendą wodach? Idealny do każdego rodzaju kąpieli, lawenda jest wspaniałym zapachem wspierającym dla większości ziołowych mieszanek.

• 06 z 10

  Melisa

  Cytrusowy zapach melisy to cudowne zioło do kąpieli. W przeciwieństwie do stosowania jako relaksujące zioło, w przypadku kąpieli jest uważany za dodatek stymulujący. Spróbuj dodać go do miksu do kąpieli, aby sprawdzić, czy pozostawia uczucie odświeżenia.

• 07 z 10

  rozmaryn

  Rosemary oferuje się jako cudowne zioło do kąpieli. Jego sosnowy zapach pomoże Ci, gdy poczujesz się pod wpływem pogody i zatłoczone. Uważam, że kąpiel rozmarynowa pomaga po długim dniu pracy w ogrodzie. Bóle i bóle wydają się topnieć.

• 08 z 10

  szałwia

  Szałwia znajduje się na liście stymulujących ziół do kąpieli. To może nie być przyjemne dla wszystkich, więc test przed użyciem w mieszance w wannie byłby mądry.

• 09 10

  Nagietek

  Nagietek jest konieczny dla każdej mieszanki do kąpieli. Jest stosowany jako zioło kojące i lecznicze, cudowne dla osób z suchą skórą, do moczenia leczącej rany, rozważ to, gdy próbuje uspokoić obszar, który jest poza zasięgiem - zanurzenie w ciepłej, nagietkowej kąpieli będzie wspaniale!

  Używam nagietka do kąpieli moich dzieci, kiedy mają ospę wietrzną, objawy egzemy, zbyt wiele ugryzień komarów lub uporczywe pieluszkowe wysypki. To zawsze jest doskonała odpowiedź.

• 10 z 10

  Yarrow

  Yarrow jest nietypowym dodatkiem do listy. Często jest pomijany przez zielarza domowego, mogą nawet wyciąć go z własnego podwórku i nie używać go do niczego!

  Yarrow jest cudownie leczącym ziołem. Użyj go do kąpieli w wannie, do podrażnionej skóry i do namoczenia gojących się ran.

  Uważam, że krwawnik ma przyjemny zapach, ale dla większości ludzi jest nieco inny. Wypróbuj lekką dłoń podczas mieszania w mieszance ziół.