Jeśli jesteś palaczem, prawdopodobnie zauważyłeś, że zasady palenia w miejscach publicznych znacząco zmieniły się w ciągu ostatnich kilku dekad. Kilka dekad temu uważano, że jest to rytuał przejścia w dorosłość, ale to się zmieniło. Dawno minęły czasy, kiedy było zupełnie do zaakceptowania, aby zapalić się w zatłoczonej restauracji lub w czyimś domu. Teraz jest uważane za złe maniery .
Nie tylko nie wolno palić w większości miejsc publicznych, ale ci, którzy nie palą, są urażeni.
I nie mają nic przeciwko mówieniu. Kluczem do tego, by palacze i niepalący mogli się dogadać, jest wzajemny szacunek i dobre maniery .
Fani papierosów słabną. Wiele osób zna i kocha kogoś, kto zachorował lub zmarł z nałogu. Choć byłoby miło zobaczyć, że wszyscy palacze decydują się rzucić palenie, to nierealne. Jest to zdecydowanie trudny przyzwyczajenie do zerwania, więc najlepszą opcją jest zaakceptowanie ludzi bez przyjmowania palenia. Jednak nadal powinni okazywać szacunek, nie zmuszając innych do oddychania biernym paleniem.
Prawa
Zanim wyciągniesz paczkę papierosów i zapalniczkę, dowiedz się, jakie przepisy prawa dotyczą palenia w tym miejscu. Jeśli zapalisz się przed pytaniem, istnieje duża szansa, że zostaniesz poproszony o jego zgasienie, a nawet opuszczenie zakładu.
Zapytaj pierwszy
Nawet jeśli palenie jest legalne, zapytaj tych, którzy są wokół ciebie, jeśli mają na to ochotę. Staje się społecznie akceptowalne przez osoby niepalące, które mówią, że nie chcą wdychać twojego biernego dymu.
Niektórzy ludzie powiedzą, że są w porządku, nawet jeśli nie są, więc zwróć szczególną uwagę na ich ton i język ciała . Jeśli skrzywią lub się wahają, prawdopodobnie starają się być grzeczni.
Bycie poproszonym o zatrzymanie się po fakcie
Jeśli ktoś poprosi cię o rzucenie palenia po zapaleniu, masz dwie możliwości: albo zgasić papierosa, albo przenieść się w inne miejsce.
Unikaj chwiejności. To ty naruszyłeś ich przestrzeń powietrzną. Ofiaruj szczere przeprosiny i rób, o co proszą.
Kiedy jesteś wolny do dymu
Teraz, gdy znalazłeś już odpowiednie miejsce do palenia, zrób to z dobrymi manierami . Dmuchnij swoim dymem z dala od ludzi i nigdy nie zaciągaj się nim przed mówieniem. Daj osobom niepalącym trochę dodatkowej przestrzeni osobistej . Unikaj stawania twarzą w twarz, ponieważ nikt nie chce poczuć oddechu, dopóki nie będziesz miał okazji umyć zębów. I nawet wtedy możesz chcieć sprawdzić swój oddech. Zapach dymu utrzymuje się długo po tym, jak myślisz, że go nie ma.
Co robić, gdy skończysz
Po zakończeniu palenia papierosa, bądź odpowiedzialny za kolbę. Rozłóż oświetlony koniec, a po upewnieniu się, że nie ma już żywych żar, wyrzuć go do pojemnika na popiół lub śmieci. Nigdy nie upuszczaj tyłka na czyimś trawniku lub ganku.
Regulamin dla Nonsmokera
Bez względu na to, jak bardzo chcesz, aby wszyscy na całym świecie rzucili palenie, prawdopodobnie nigdy się to nie zdarzy - nawet jeśli stanie się to nielegalne. Pamiętasz dni prohibicji z alkoholem? Dokładnie to widać w przypadku używania tytoniu, jeśli jest niezgodne z prawem.
Zaakceptuj fakt, że w Twojej społeczności zawsze będą palacze, i prawdopodobnie będziesz przyjaźnić się z niektórymi z nich.
Jasno określ swoje preferencje, bez ponaglania. Od czasu do czasu znajdź sposób na ich przyjęcie, być może przyłączając się do kawiarni na świeżym powietrzu, gdzie jest to dozwolone. O wiele bardziej prawdopodobne jest, że będą uprzejmi ze swoim nawykiem, jeśli nie spotkasz się z oceną.
Oto więcej wskazówek dla palących i niepalących:
- Palacze wiedzą, że to źle, więc nie wygłaszajcie wykładów.
- Jeśli nie chcesz, aby ktoś palił, bądź uczciwy, ale grzeczny. Słowa "proszę" i "dziękuję" idą długą drogą, jeśli powiedzą w miłym tonie.
- Palacze, nikt nie ma prawa palić w domu. Jeśli nie możesz iść godzinę lub dwie bez papierosa, powstrzymaj się od przyjęcia zaproszenia .
- Osoby niepalące, jeśli czujesz się urażony dymem papierosowym, nie odwiedzaj częstych miejsc, w których można zapalić światło.
- Jeśli palisz na werandzie lub balkonie, odsuń się od otwartych drzwi i okien, aby nie dryfowały w środku.
- Jeśli jesteś w miejscu, w którym można palić, podaj papieros innym, którzy palą.
- Palacze, zachowajcie szczególną ostrożność podczas palenia w cudzym domu, jeśli udzielą wam pozwolenia. Nie chcesz ich urazić, zostawiając na meblach lub dywanie oparzenia lub popioły.
- Palacze, jeśli chcesz zrobić dobre pierwsze wrażenie na kimś, upewnij się, że nie pachniesz jak dym. Może to oznaczać, że musisz zachować szczególną ostrożność w praniu ubrań .
- Jeśli nie zacząłeś palić i chcesz żyć długo, zdrowo, powstrzymaj się od zabrania swojego pierwszego papierosa, ponieważ tam się zaczyna. A w dzisiejszych czasach nawet palacze wiedzą, że to dla nich źle.
- Palacze, jeśli chcesz rzucić nałóg, poproś przyjaciół o pomoc. Następnie, gdy robią komentarze, pamiętaj, że poprosiłeś o nich. Możesz rozważyć dołączenie do grupy wsparcia dla osób rzucających palenie, ponieważ są bardziej skłonni do zrozumienia, przez co przechodzisz.