01 z 06
Pięć żywotów do życia
Unsplash Prawdopodobnie czytałeś dużo list z życia. Większość hacków to małe wskazówki, jak używać produktu w nieoczekiwany sposób lub usprawnić proste zadanie. Pomysły te mogą całkowicie zmienić sposób, w jaki robisz coś, ale jest inny rodzaj włamania na życie, mniej o zaskakujących nowych zastosowaniach przedmiotów codziennego użytku i więcej o zmianie sposobu myślenia. Oto pięć pozornie oczywistych, ale potencjalnie oszałamiających lifehacków do życia.
02 z 06
Pomyśl o swojej przyszłej jaźni jako osobnej osobie.
Najlepsze hacki na bałagan w twoim domu. Pexels Brzmi nieźle, ale działa. "Przyszłość" może oznaczać jutro lub w przyszłym miesiącu, a "osobna osoba" oznacza osobę podobną do przyjaciela lub kolegi. Zamiast pomijać denerwujące zadania, których nie chcesz robić dzisiaj, wyobraź sobie, że robisz komuś inną przysługę i jutro ułatwisz im życie. Jeśli korzystałeś z biurka kolegi przez jeden dzień, zostawiłbyś go tak, jakby uderzył w niego tornado? Nie, wyprostowałbyś każdy bałagan, który zrobiłeś, żeby mógł wrócić do schludnego obszaru roboczego. Gdyby twój przyjaciel został w twoim domu na noc, czy powstrzymałbyś ją od mycia twarzy w nocy? Oczywiście, że nie, chcesz, żeby twój przyjaciel obudził się dobrze. Tak samo jak te przysługi na przyszłość.
03 z 06
Przestańcie przechowywać strzępki informacji w swoim mózgu.
Wybór odpowiedniego planisty. Getty Gdzie zaparkowałeś samochód, czego potrzebujesz w drogerii, co chcesz osiągnąć w pracy jutro - wszystkie te i podobne ulotne myśli są w zasadzie bałaganem w mózgu. Wyczyść bałagan, przenosząc te informacje na listy (w notatniku lub telefonie), zdjęcia i / lub terminarz. (Oto, jak wybrać odpowiedni planer dla siebie .) Prawdopodobnie jesteś w stanie pamiętać, że twój czynsz jest należny pierwszego dnia miesiąca, że masz świetny pomysł, aby powiedzieć swojemu szefowi, i że potrzebujesz więcej ręczników papierowych. Ale to, co pamięta, dodaje się, wyczerpuje twoją energię i sprawia, że czujesz się oszołomiony. Kiedy tylko możesz, ustaw powiadomienia kalendarza dla powtarzających się wydarzeń (takich jak opłaty za czynsz), używaj aparatu na smartfony jako pomocy krótkoterminowej (gdy zaparkujesz na poziomie trzecim, sekcja niebieska, rząd 35-C, w pobliżu windy), i tworzyć listy dla wszystkiego, od celów życiowych po składniki obiadowe.
04 z 06
Dostosuj mentalność od 9 do 5.
Passion Planner. Passion Planner Nie dowiedziałbyś się o tym od obserwacji współczesnego życia, ale mózg nie wszystkich funkcjonuje najlepiej od 9:00 do 17:00, od poniedziałku do piątku. Niektórzy najlepiej sobie radzą we wczesnych godzinach porannych lub późno w nocy, a niektórzy robią więcej w czterogodzinnych odcinkach niż w długich dniach z małymi przerwami. Oczywiście nie zawsze można stworzyć własny harmonogram. Ale jeśli masz wystarczająco dużo szczęścia, aby powiedzieć, kiedy i jak pracujesz, nie pozwól, aby to, co teraz uważamy za "normalne", wpłynęło na twoje nawyki. Nawet jeśli utknąłeś w pracy, która jest sprzeczna z twoim zegarem, wiedząc, jakie są twoje mocne strony i ograniczenia, możesz pomóc Ci w ustaleniu godzin wolnych od pracy, zaplanowaniu przyszłości i stworzeniu codziennej rutyny, która będzie działać dla Ciebie. ty.
05 z 06
Nie wybieraj niczego ponad cokolwiek.
Declutter każdego dnia. Pexels Gdy masz wybór, nie wypełniaj swojej szafy, domu, umysłu ani czasu produktami lub doświadczeniami, które nie lubią.
- Nie będziesz lepiej przygotowany na niespodzianki na całe życie, jeśli kupisz więcej ubrań, narzędzi lub innych produktów "na wszelki wypadek".
- Znudzisz się tak samo, nic nie robiąc, bo będziesz oglądać film lub czytając książkę, której nie interesujesz.
- Zaoszczędzisz pieniądze i unikniesz frustracji, jeśli przez jakiś czas będziesz siedzieć gdzie indziej, zamiast kupować krzesło, którego nie lubisz, lub takie, które się chwieje, czekając na znalezienie odpowiedniego krzesła.
Pomysł ten może dotyczyć drobnych rzeczy, takich jak dieta (nie marnuj kalorii na potrawy typu "wykoszuj się", których naprawdę nie lubisz) i wielkich rzeczy, takich jak związki (przestań docierać do osób, które nigdy nie zadają sobie trudu dotarcia do Ciebie). Zaskakujące, życie wydaje się większe, nie mniejsze, gdy jest wypełnione niczym i niczym innym, wybranym z niewłaściwych powodów.
06 z 06
Jeśli to możliwe, usuń opcje.
Posiadanie wielu opcji nie zawsze ułatwia życie. Codzienne wybory - nawet tak proste, jak to, co można nosić i co robić na lunch - mogą pochłaniać czas i zużywać energię psychiczną. Gdzie tylko możesz, uprość proces, decydując, raz na zawsze, z wyprzedzeniem. Wybierz ubrania na tydzień w niedzielę i powiesić je w kompletnych strojach, lub jeszcze lepiej, ubierz "mundur". (Łatwość ubierania się w ten sposób jest po części powodem, dla którego tak wielu ludzi akceptuje koncepcję minimalistycznej garderoby. ) Wybierz kilka prostych opcji na lunch i obróć je według prostego harmonogramu. Idź na czerwony lakier do paznokci, wizytę doktora najwcześniej, czarne pióra itd. Za każdym razem. Albo przerzuć monetę i idź z tym, co ci powie.