Rodzaje poduszek łóżkowych

W poszukiwaniu spokojnego snu Twoja poduszka jest jednym z kluczowych graczy. Wraz z odpowiednim materacem , najlepsza poduszka dla twoich potrzeb pomaga utrzymać twoje ciało w wyrównaniu przez całą noc: głowa wyrównana z kręgosłupem, ramionami i górną częścią ciała jest wygodnie podparta i nie ma zbyt dużego nacisku na jakimkolwiek obszarze. Poświęcenie czasu na poznanie różnych rodzajów dostępnych poduszek to czas dobrze wykorzystany, ponieważ pomoże ci to w dokonaniu właściwego wyboru.

W końcu spędzasz około jednej trzeciej swojego życia w łóżku: czy ten czas nie powinien być tak komfortowy jak to tylko możliwe? Oto, co musisz wiedzieć o różnych rodzajach wypełnień poduszkami, rozmiarach poduszek i poduszkach dla różnych pozycji snu.

Rodzaje wypełnień i poduszek

1. Naturalna poduszka wypełniająca jest wypełniona piórami, puchami (puszysta izolacja pod piórami) lub ich kombinacją. Te rodzaje poduszek są bardzo miękkie i zapewniają wygodę dzięki dopasowaniu do głowy i szyi. Moc napełnienia, która wskazuje, ile wypełnienia znajduje się w poduszce, znajduje się na wysokiej jakości poduszkach puchowych. Im większa moc wypełnienia, tym bardziej poddasze poduszka będzie miała, a zatem, bardziej trwałe i wspierające. (Uwaga: gdy naturalna poduszka wypełniająca jest oznaczona jako "bez alergii", oznacza to, że wypełnienie zostało oczyszczone z wszelkich zanieczyszczeń.Te poduszki mogą jednak powodować objawy alergii u najbardziej wrażliwych alergików ).

1. Poduszka z wypełnieniem syntetycznym zawiera wypełnienie sztuczne , zwykle poliester. Syntetyczne poduszki to niedrogie poduszki o wartości 5 USD, które zwykle znajdują się w domach towarowych ze zniżkami. Mają krótszy okres życia i nie pasują do głowy i szyi, a także naturalne poduszki wypełniające. Jednak syntetyczne poduszki wypełniające są zwykle hipoalergiczne i można je prać w pralce.

1. Poduszka wypełniona poli-klasterami jest wypełniona poliestrowymi skupiskami, które są pokryte silikonem, aby czuć się i poruszać jak w dół. Poduszki te zapewniają alergikom najlepsze z obu światów: poduszkę, która jest hipoalergiczna, a jednocześnie miękka i nadająca się do formowania, jak na przykład dół, i bez sporej ceny.
2. Poduszki z pianki są wykonane z litych kawałków lub kawałków pianki. Poduszki te są niedrogą alternatywą dla pianki z pamięcią, ale są częściej stosowane jako poduszka na poduszki do rzucania.
3. Poduszka z pianki memory to gęsta, przypominająca gąbkę poduszka, która formuje się wokół szyi i głowy, zapewniając dodatkowe wsparcie. Ten rodzaj poduszki zapewnia doskonałe wsparcie dla osób, które wolą twardą poduszkę lub mają problemy z karkiem i kręgosłupem.

Wsparcie zalecane dla określonych pozycji w trybie uśpienia

Rodzaj używanej poduszki określa się na preferowanej pozycji snu . Oto lista podstawowych pozycji snu i zalecanego rodzaju poduszki, aby pomóc utrzymać głowę i szyję w nocy.

1. Tylne podkłady powinny używać średniej twardej poduszki, która zapewnia podparcie pod głowę, szyję i ramiona. Pozwoli to zachować naturalną krzywiznę górnego odcinka kręgosłupa i wyeliminuje wszelkie problemy z szyją lub górną częścią kręgosłupa. Poduszki z pianki zapewniają najlepsze wsparcie dla osób śpiących z tyłu.
2. Boczne podkłady sypialne potrzebują poduszki, która obrysowuje i kołysze szyję. Najlepsze poduszki boczne mają klapę: boczny panel, który dodaje dodatkowej wysokości i sprężystości poduszce, aby utrzymać głowę i szyję śpiącego w wyrównaniu. Niektóre poduszki z pianki z pamięcią kształtu, wypełnione naturalnym i poli-klasterowe poduszki oferują najlepsze wsparcie dla tej pozycji snu.

1. Podkładki brzucha potrzebują płaskiej, miękkiej poduszki, więc głowa i szyja nie są napięte bardziej niż to konieczne przez ostre zakręcie wymagane do spania w tej pozycji. Puchowe i syntetyczne wypełnienia dobrze sprawdzają się w przypadku śpiących żołądków.

Różne rozmiary poduszek

Poduszki są w różnych rozmiarach, głównie w celu dopasowania do różnych rozmiarów materaca. Oto najczęstsze proporcje.

1. Standardowe poduszki mają wymiary 20 "x 26" i mieszczą się w poszewce standardowej wielkości. Ta poduszka jest podstawową poduszką do spania i zapewnia wsparcie dla głowy i szyi. W zależności od wypełnienia, podwójna poduszka działa na dowolne miejsce do spania. Zazwyczaj jedna standardowa poduszka jest używana na podwójnym łóżku; dwa na pełnym lub podwójnym łóżku i trzy na materacu króla lub kalifornijskiego króla.
2. Poduszka typu " queen" ma wymiary 20 "x 30" i pasuje ciasno w standardowej wielkości poszewkę, co zapewnia większą jędrność. Oczywiście poduszka w kształcie królowej będzie pasować do poduszki z pewnym luzem. Stworzone z myślą o łóżkach typu queen-size, dwie poduszki z łóżkiem typu queen-size idealnie pasują do łóżka z pełnym lub królewskim materacem.

1. Królewskie poduszki mają wymiary 20 "x 36" i pasują do poszewki na poduszkę. Te wyjątkowo długie poduszki świetnie nadają się do dodatkowego wspomagania ciała dla osób z bólem mięśni lub stawów lub dla kobiet w ciąży. Dwie królewskie poduszki idealnie pasują do siebie na materacu króla lub kalifornijskiego króla.
2. Europejska poduszka ma 26 "x 26" i jest powszechnie używana jako dekoracyjna poduszka w europejskim fikcji. Dodają one dodatkowego stylu, gdy są ustawione przy zagłówku.
3. Poduszka na ciało ma wymiary 20 x 54 cm i mieści się w poszewce na ciało. Ta poduszka o długości do ciała może być zakrzywiona, aby dopasować się do kształtu ciała, dzięki czemu jest idealna dla osób śpiących na boku, oczekujących matek lub każdego z bólem stawów.
4. Poduszki podróżne mają zazwyczaj wymiary 12 "x 16" i mieszczą się w poszewce wielkości torby podróżnej. Te poduszki są idealne do podróży samolotem lub samochodem. Są również świetne dla łóżka malucha lub wycieczek do babci lub przedszkola.

Zaktualizowane przez Michelle Ullman